Victoria Nature Library http://ebook.submit.com.tw Nature,Health,Beauty Sun, 19 Dec 2021 16:27:52 +0000 zh-TW hourly 1 美國 研究證實 腎結石患者搭雲霄飛車有助排出腎結石 http://ebook.submit.com.tw/kidneystones/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=kidneystones http://ebook.submit.com.tw/kidneystones/#respond Wed, 28 Sep 2016 15:39:10 +0000 http://ebook.submit.com.tw/?p=811 雲霄飛車
美國密西根州立大學骨療學院 Michigan State University College of Osteopathic Medicine的研究團隊親自揹著經過特殊處理的背包登上雲霄飛車,了解搭乘雲霄飛車時,體內的腎結石會有什麼樣的變化。

首先, David D. Wartinger 以及 Marc A. Mitchell 研究團隊先以矽膠用 3D 列印打造一顆腎臟,再用尿液填滿這顆模擬的腎臟後,分別在腎臟的上、中、下 3 個流通部位放入不同大小的 3 顆腎結石。最後,再經由遊樂園的同意下,搭上美國迪士尼樂園的巨雷山雲霄飛車(Big Thunder Mountain Railroad),並連續搭乘 20 次,觀察腎結石的流向。

經實驗測試後,研究團隊發現,若腎結石的大小適中的話,搭乘雲霄飛車的確能幫助疏通腎結石,但太大的話還是只能讓腎結石留在原地而已。此外,科學家發現,患者選擇的座位也是一門很大的學問,在最前座只能疏通大約 16.67% 腎結石,反而後面的位子對腎結石患者來說才是黃金座位,能疏通大約 63.89% 的腎結石。

研究作者 David D. Wartinger 表示,根據他們的初步實驗,傳言中坐雲霄飛車能幫助疏通腎結石是真的,但必須是搭乘刺激程度適中的雲霄飛車才行,太快或者是會對患者形成強大重力的雲霄飛車都只會讓腎結石留在原地而已。

而搭雲霄飛車的這種方式,雖不能真正拿來治療腎結石,卻可以預防大型腎結石的產生,對於剛做完體外碎石震波術或者是有想生小孩打算的人,坐雲霄飛車正是能預防腎結石的體積變大,或是預防腎結石造成尿道阻塞的方式。

若是腎結石的高危險族群,除了控制飲食多喝水外,或許也可以選擇搭配雲霄飛車,可以防止未來所需要的龐大醫療費用

參考資料

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江南水鄉—烏鎮閒逛逛 http://ebook.submit.com.tw/%e6%b1%9f%e5%8d%97%e6%b0%b4%e9%84%89-%e7%83%8f%e9%8e%ae%e9%96%92%e9%80%9b%e9%80%9b/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e6%25b1%259f%25e5%258d%2597%25e6%25b0%25b4%25e9%2584%2589-%25e7%2583%258f%25e9%258e%25ae%25e9%2596%2592%25e9%2580%259b%25e9%2580%259b http://ebook.submit.com.tw/%e6%b1%9f%e5%8d%97%e6%b0%b4%e9%84%89-%e7%83%8f%e9%8e%ae%e9%96%92%e9%80%9b%e9%80%9b/#respond Mon, 18 Jan 2016 02:56:47 +0000 http://ebook.submit.com.tw/?p=668 習大大在烏鎮開互網會,
那我在杭州出差是也該來去探個究竟,
出差期間實在太忙沒時間規劃行程,
索性就參加了飯店櫃枱推薦的旅遊行程。

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一早依約定時間上了接駁車(這個約定時間真的很早6:00),
準備到杭州市換大巴,
途中霧茫茫一片,伸手不見五指,
我問了一下接送司機這是”霧”還是”霧霾”呢?
司機大哥竟這樣回答:我們小時候叫做霧,現在叫霧霾,
你說:車子多就有污染,那賣車做什麼呢?

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真不該相信大陸旅遊團會準時,
花了近二小時等團員,
更不該相信什麼非購物行程,
一上車就被要求畫押有購物行程的合約,
還好大陸大媽們
實在強大,
第一站”水晶站”就讓我們導遊開心到合不攏嘴。

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磨磨蹭蹭的到了烏鎮,
大門口古色古香的景色,

一切都值得的感覺湧上心頭。

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進入園裏,迎面而來的是…
水鄉澤國,東方威尼斯景象,
因為是旅遊淡季,
沒有人聲鼎沸,
難得呈現大陸旅遊區的悠靜。

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柳樹、香樟樹林立流水兩旁,
柳樹迎風搖曳,

香樟樹散發淡淡香氣,
雖是正值冬天,
郤如沐春風、逍遙自在。

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船伕輕輕的搖著船漿,
船上客人左顧右盼,
深深怕美景稍仲即逝。

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這片竹林如同置身仙蹤般,
好生愜意。

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烏鎮中,巷弄中處處是驚喜,
東柵景區是白牆黑瓦的古式建築,西柵景區是現代風住宿區!
二區間有接駁車,都值得走訪哦!

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這水龍會就是現在的消防隊,
就是因為有這烏青水龍會,
烏鎮才得以保留千年之久原因之一。

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木匠館一景,
導遊說:木匠館是最值得看的一個館,
就這個原因,人超級無敵多,
結果,幾乎沒看到…

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雖尚不及以用人山人海來形容,
也少不了摩肩接踵…

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這木雕是代表富貴,
愈有錢的人家,木雕品愈精緻。

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中餐時刻,導遊把引我們到園外的酒樓吃飯,
這酒樓有貴有貴有貴,
我趁機溜了出來,
免不了還是被守在門口的導遊,逮到,
還好大吃大喝的大媽們又幫了大忙,導遊讓我先搭船去。

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搭船嘍!
記得記得記得很重要所以說三遍,
一個人船費只要30元,不用付一條船240元,
船家會幫忙併船,別當冤大頭了哦!!

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 對面的大爺啊!
你太興奮了啦!
動來動去我很暈!

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河兩旁的人們,
無視相機咔咔咔
隨你拍,自在的用原有步調過著生活!

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船上一夥人聊了起個自的團費,
有人80元、有人100元、有人150元,也有人165元…
而我,就是那個相信不二價的人,付了165元(原以為165元好便宜耶!有呆有呆)。
大爺們說:大陸什麼都能講價,
不講價,虧的是自己!

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大爺們接著聊:中午吃飯的價格…
剛剛那個酒樓,東坡肉牌價58元!
有人吃45元、有人吃35元,一樣能講價…(呵呵呵,還好我溜了出來,不然付58元的人,應該是我)!

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烏鎮中,藥舖一景,
原汁原味古景!

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這百床館相當值得探究哦…
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這是明代的床,
明代,較為簡樸,所以,就是簡約風!
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這是清代的床,
可以看出雕工精緻富麗堂皇,所以,就是奢華風!

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烏鎮裏,種了不香樟樹,
據說:江南地方的人,生下女兒就會在門前種下香樟樹,
待女兒出嫁時,就用這樹做成陪嫁箱…
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無意間發現了這旗,
循著旗子想必有好喝的吧!
果真,有”55度”的哦…喝了好暖好暖!

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酒坊裏大爺們認真的照料著發酵中的酒…
一大片的酒甕林,很壯觀哦!

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正在蒸餾中的酒,
用柴火燒的酒,
好香好香好香,還是好香好香好香耶!

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酒坊發酵房裏的酒…
靜靜的等待品酒人(好想打開看看是怎麼一回事哦!)…

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免不了帶了拌手禮”三白酒”…
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宏源染坊,也是必要探訪之處,
染布隨風飄動,
說實在的,我好想去拉拉抓抓玩玩!

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還好多地方沒走到,可是,已近集合時間…
無法,繼續探訪,只好,期待,有下次嘍!
旅程,在一壼茶畫下句點嘍!

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耐鹽性海水馬鈴薯 http://ebook.submit.com.tw/potato2/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=potato2 http://ebook.submit.com.tw/potato2/#respond Fri, 01 May 2015 15:51:27 +0000 http://ebook.submit.com.tw/?p=643

全球因鹽化問題而無法生長作物的面積持續擴大,因此荷蘭的研究人員開始反向思考,既然無法改變耕作環境,那就讓農作物來適應吧,於是他們發現某些馬鈴薯的品種,可以用海水來灌溉,而且口感還比一般馬鈴薯甜,荷蘭也將這種海水馬鈴薯,與土地鹽化嚴重的巴基斯坦農民分享。

海水種植馬鈴薯是用40%的海水種的,海水馬鈴薯的滋味,味道還更甜,這是因植物了生存,會產生更多的糖分來維持養分的平衡,至於鹽分全儲存在葉子當中了,因此根莖部完全不受影響。

研究人員也發現,不只馬鈴薯能耐鹽分,連紅蘿蔔和洋蔥也有這種能力。

如果馬鈴薯能在這裡生長,那就能在全世界生長,全球有15億公頃的土地,有海水鹽化的問題,那大概是荷蘭的240倍,要是馬鈴薯能在鹽化環境下生長,那將是一大突破。

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愛跑兒”~~~轉大人~~~環半島 http://ebook.submit.com.tw/run/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=run http://ebook.submit.com.tw/run/#respond Tue, 28 Apr 2015 14:01:00 +0000 http://ebook.submit.com.tw/?p=625

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空氣品質即時污染指標 http://ebook.submit.com.tw/air/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=air http://ebook.submit.com.tw/air/#respond Fri, 20 Mar 2015 16:00:25 +0000 http://ebook.submit.com.tw/?p=610
台灣個地區空污即時指標

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柴靜霧霾調查:同呼吸共命運 http://ebook.submit.com.tw/laguterbaru/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=laguterbaru http://ebook.submit.com.tw/laguterbaru/#respond Tue, 17 Mar 2015 14:18:02 +0000 http://ebook.submit.com.tw/?p=603 《華爾街日報》2013年4月報導〈為何離開北京?為了呼吸〉,揭露北京空汙已嚴重到嚇跑外商主管,德國BMW汽車北京總部就收到壞消息:幾名原申請外派到北京外籍主管已撤回申請。
中國政府曾對美國大使館獨立監測北京空氣品質表示憤怒,這是面子問題,也是裡子問題。北京有理由生氣,但空汙屢屢爆表也是事實。北京人想到上海去,上海人想到香港去,香港人因霧霾常南下,也想到別處去。一個上海律師說,霧霾影響很大,不能自由呼吸的感覺很糟。

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生薑 薑黃 薑黃素 http://ebook.submit.com.tw/curcuma/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=curcuma http://ebook.submit.com.tw/curcuma/#respond Fri, 30 Jan 2015 16:56:50 +0000 http://ebook.submit.com.tw/?p=593 薑黃
薑黃(Curcuma zedoaria (Berg.) Rosc.),為薑科薑黃屬植物,在一些亞洲國家稱作turmeric或kunyit.

一般咖哩所稱的「鬱金」為將黃的塊根,為咖哩主要的香料之一,嚐起來味苦而辛,乾燥的塊莖部才是中藥所稱的「薑黃」

主成分薑黃素(curcumin)具有一些醫療保健的效果,

薑黃與一般市場賣的生薑長得相似,但實際食用功效卻大不同
台北植物園資料證實「薑」與「薑黃」是不同的植物,前者學名為Zingiber officinale Rosc.,後者是Curcuma zedoaria (Berg.) Rosc.
薑黃素不溶於水中,且在薑中的含量並不高,且薑黃與一般的食用生薑功效完全不相同,

在目前所知的薑黃種類中以
爪哇薑黃 Java Turmeric, 種名: Curcuma xanthorrhiza, 印尼莪朮,印尼語temu lawak.
是目前所知薑黃屬中薑黃素(Curcumin)含量最高的可超過60%.

世界衛生組織WHO研究指出,薑黃素一天的攝取量標準,建議以每公斤體重使用0~3mg來計算
安全考量之下,建議每日攝取量在200mg以內,避免攝取過多而產生反效果

根據美國知名期刊(J. Am. Chem. Soc.美國化學學會期刊)研究指出,
天然薑黃素的抗氧化能力是生物類黃酮的2.33倍,維生素E的1.6倍及維生素C的2.75倍,
能減少脂質過氧化「低密度脂蛋白」(LDL)的氧化作用
能幫助人體對抗許多疾病,是具有多種功效的草本植物。
具有抗菌的作用,也有預防血液凝塊的功能,促進膽汁分泌的作用

薑黃素目前經研究顯示其對人體並無毒性。
但薑黃有促進子宮收縮的作用,有習慣性流產的婦女要避免食用。

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不同種類番茄的營養價值 http://ebook.submit.com.tw/tomato/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=tomato http://ebook.submit.com.tw/tomato/#respond Sat, 20 Dec 2014 16:48:04 +0000 http://ebook.submit.com.tw/?p=573 麗金番茄

番茄含有豐富的維他命A、B、C及葉酸,以及番茄紅素、類黄酮、鉀和膳食纖維等。豐富的多酚類物質主要存在於番茄的外層部分,包括外層组織、葉片以及果皮當中,這部分组織受陽光照射充足。所含的營養成分較高。

番茄有很多品種。常見的有紅色和黃色,红色富含番茄红素(Lycopene)。黄色的顏色來自於視黃醇(Retinol Activity Equivalent),不含有番茄红素。橙色的番茄红素含量少,視黃醇含量高一些。小番茄裡含糖量高於大番茄,所以適合當做水果,熱量會高一些。
玉女麗金番茄

挑選番茄時蒂頭以深綠完整為佳,外觀上則需要光澤色澤皆均勻,選擇完全成熟的,所含有的維生素含量會較高。若是選擇尚未成熟的番茄,則應該置於室溫下待其後熟再食用。番茄中大約94%-96%為水分。在吃紅色番茄時因番茄紅素是存在於番茄的細胞壁中,所以煮過或熟透的番茄紅素的營養含量反而更高(約會增加20%茄紅素量,相對地會減少部分營養素)。
紅色番茄

未成熟的青番茄不建議生食,因其內含有單寧酸以及龍葵素,對於腸胃負擔會較重,且容易出現噁心嘔吐的現象。
未成熟綠色 橘色番茄

茄紅素既是一種色素,也是一種類胡蘿蔔素(carotenoid)屬於維他命A的一種。類胡蘿蔔素是一群黃色到橙色的脂溶性色素,目前已知的類胡蘿蔔素共有六百多種,其中超過 50 種具有維生素A的活性。雖然茄紅素並沒有維生素A的活性,但卻是所有類胡蘿蔔素中抗氧化能力最強的,它消除自由基或活性氧化物的能力,是 β-胡蘿蔔素的兩倍、維他命E的 10 倍。 和一般新鮮蔬果主要的不同處,在於後者要趁鮮生食,而番茄反倒是經過烹煮以後,人體更容易吸收其中的營養成分。由於茄紅素是屬於油溶性的物質,而且穩定性相當好。哺乳動物不能自行合成茄紅素,必須從日常蔬果中獲得。

資料參考: Self NutritionData

 

 

 

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愛咖啡交朋友-咖啡烘焙度 http://ebook.submit.com.tw/coffeebaking/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=coffeebaking http://ebook.submit.com.tw/coffeebaking/#respond Tue, 09 Dec 2014 02:20:31 +0000 http://ebook.submit.com.tw/?p=496 愛上咖啡所以自行開發烘培機,
日式直火少量烘焙更能精準抓到爆點,
亦能更能掌控咖啡豆均勻度,
玩咖啡後總能遇上一些咖啡豆愛好者,
剛開始許多人總不相信我們自家烘焙咖啡豆這檔子事,
更有人不知咖啡豆生豆的樣貌,
當然就別想說什麼日式直火烘焙或是咖啡烘焙深淺度嘍!!

一般在咖啡店總可以看到美式咖啡這類咖啡飲品,
其實美式咖啡指的不光是咖啡豆的烘焙度是屬中深烘焙,
一般美式咖啡亦表示咖啡豆沖泡濃度是較淡的,
各式咖啡會依各區域、各咖啡豆特性及飲用方式不同分別有不同的烘焙深淺度喜好,
當然亦會因飲用方式及沖泡方式不同有不同的濃淡度喜好,
現在我們就來先聊聊一般咖啡豆烘焙度嘍!!

要烘焙咖啡豆之前先得弄清楚什麼是〝一爆〞什麼是〝二爆〞,
亦就是下豆後,在豆子遇熱會出現二次爆裂聲(跟爆米花爆裂聲有點像),
這爆裂聲會依不同咖啡豆種類而不同,
明顯度(大小聲)亦會有所不同,
因此…要練習聽一下爆裂聲哦!!

當然,亦要找出個人喜愛度哦!!

***下面一般咖啡豆烘焙適宜的烘焙度:
咖啡烘培度

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環境音效 讓自己更放鬆… http://ebook.submit.com.tw/defonic/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=defonic http://ebook.submit.com.tw/defonic/#respond Sun, 07 Dec 2014 16:07:29 +0000 http://ebook.submit.com.tw/?p=551 defonic
一個人獨自在家有時太過安靜  或是聽著音樂 看著電視會造成念不下書 或是睡不著 無法專心的時候.可以試著採用固定的旋律來放鬆心情

在這裡介紹一款線上環境音效網頁 Defonic. 開啟後可以看到網頁中底下有不同種類的環境音效.點選後就可以立即播放,您也可以混搭不同種類的音效 變成不同的感覺,效果上有著不錯的效果

目前提供 27種單元元素可自行混合搭配成不同情境音效

網頁左邊 可以調整為日間模式 或是 夜間模式

網頁右側的 HD標誌點選後可以切換到有影片效果的網頁.會有另外一番感覺

相關網站:
標準版-http://defonic.com/
情境版-http://defonic.com/sunset.html

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